流浪五天

公司上周五发布了禁用MSN等即时通工具的消息，而且其他的Web邮件也被禁用，再有就是MIXI也被禁用了。如果有业务相关的工作需要使用MSN等工具可以提交申请，这样还是可以用的。因为偶一直用MSN跟朋友联系，晚上回家的时候又不上MSN，所以这次禁用MSN多少对我有些影响，不过还好。偶尔可以上来看一下，有没有留言之类的，对于系统管理员的网络限止只能靠自己自觉了。不过被别人看到在用MSN总是不太好，所以还是少上为好。

country strong dvd rip downloads burlesque 昨天晚上亿万中国人期待的奥运会开幕了，没出什么意外的还是由张导搞的开幕式，虽然不太喜欢张式电影，但是对张导的艺术造诣还是非常欣赏的。整个奥运会真是让人非常震撼，相信亿万中国人都会为之而自豪。准备周一去问问同事看没看奥运会的开幕式。这次奥运会的开幕式可以说真的诠释了中国五千年文化。从刚开始的击缶表演，再到后面的活字印刷，再加上能体现中国艺术最高造诣的水墨画。我想通过这次奥运会能让世界各地的外国人都更多的了解中国文化。这场从06年开始准备的开幕式真的可能说张导是费尽了心思，虽然有很多智囊团的帮助，但是更多的创意和设计应该还是出自张导之手。 watching inception online

昨天又是七夕情人节，如果不是看到QQ群里有其他人说昨天是七夕的话，我是真记不住这个中国的传统节日。不知几时这个被中国现代年青人遗忘了很久的节日突然跳到了我们眼前。 现在无论是圣诞还是愚人又到情人节，还有什么万圣节各种商机都已经被商家挖尽，可以体现出现在人民生活的丰富，才有时间想着过各种节日。现在的中国无论是洋节还是自己的传统节日，统统照过不误，最少年青人肯定是这样。 psp inception movie download

8月份的东京天气真的是让人热的难受，海洋气候更明显，每天身上都感觉粘粘的。转眼间已经8月份了，到现在这家公司也已经快一年了，这一年的工作也让我学到了很多很多东西，虽然日语长进不大，但是技术方面还是有了长足的进步。公司规模的不断扩大，虽然自己在公司网络还有服务器方面做了很多改进，但是慢慢的也显出有些力不从心的感觉。

download no strings attached hd 又是有一段时间没写BLOG了，最近的工作总算告一段落了。上周末一起跟老婆在家把赤壁看了。因为日本这边不知道何年何月电影院才能上，而且我也不太想花钱去电影院看这片子。 tron legacy release 这次是从verycd上下载的IVM版，高清的，真的是挺清楚的。不过刚一下的时候就发现，又多了一种电影格式IVM。这又是什么？

前一段时间上班总喜欢喝咖啡，可以缓解一些上班的疲劳和紧张情绪，不过最近一段时间喝的少了。今天在IamVIP的博客上看到这篇文章，所以就舶来。 好处： 1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 harry potter and the sorcerer’s stone full movie online 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。 3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。 4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。

Actbrise公司开发使用用残疾人使用的非触摸式键盘。非触摸式输入通过配带在身上小 型传感器，把信号输入鼠标或键盘，让使用者可以控制电脑。非触摸多键盘定于10月31日发售，售价29万8000日元（约2万人民币） 非触摸式键盘专门针对肢体障碍人群开发的输入设备。键盘通过配带在身上的小型传感器来控制，小型传感器可以配带在身上、头部、腕部等地方。通过键盘上的面板表示来选择输入的文字。 kick-ass download ipod 文字输入方式通过传感器选到任意文字后停留2秒后，出现“选择”，选定后文字会出现在显示器下方，通过这种单字选择后组合方式，进行日文输入（像拼音一样）。键盘采用基本的日文假名做为按钮排列方式。同时，可以在键盘上选择“鼠标切换”来控制鼠标输入。 键盘大小为360（长）×40（宽）×175（高）毫米，传感器大小为38（长）×25（宽）×38（高）毫米。可以对应Windows 98、ME、2000 Pro、XP、Vista以及Windows CE 2.11系统。 watch 2012

博主按，正确的跑步姿势对保护自己的身体有重要作用。 1.呼吸太浅：节奏平稳、轻松的呼吸可以提升运动表现。宜采腹式呼吸，跑步时一定要保持深呼吸，建议最好用鼻子吸气，吸到腹部再用嘴巴慢慢吐气。 2.臀部摆动太大：进行任何运动，都应将臀部位置尽可能居中稳定，防止身体中心线过度扭曲，避免浪费能量在不必要的摆动上。 3.膝关节受压太大：跑步时膝关节受到冲击及压迫最大，所以要特别注意。最简单的方式就是观察膝关节正面所指方向，膝盖、脚尖向前，不能将膝关节打直或锁死。 4.脚抬太高：每踏一步身体的冲击力非常大，脚抬太高，冲击力相对增加，长跑时必须将此冲击力降到最低。建议在跑步时只要将脚轻松抬起，接近地面的滑送出去即可。

2007年东京汽车展定于10月26日至11月11日，本田公司在开幕之前发布新一代使用柔软材料小型燃料电池车－－「ＰＵＹＯ（プヨ）」。国体手感非常柔软，可以缓解轻微碰撞时带来的冲击。基于人和环境和谐理解开发。 she’s out of my league online divx 车体表面采用硅材料制成，质地柔软（博主按－－感觉不像汽车介绍，不过确实是汽车，原文也是这样介绍），而且车体表面进行了光泽除理，看起来非常柔和。最重要的是没有方向盘，采用像游戏机一样的控制杆代替。车长2.8米属于小型车，燃料采用电池供电，可供四个乘坐。稍后会有更详细的报道。 博主按－－田本车在我到日本之前，国内看到的新闻都是负面的，包括车体不结实从中间断开，质地很差等等。此次仅是介绍07年汽车展的新型车。 下面是来自http://www.nikkei.co.jp的原文 ホンダは9日、車体に柔らかい素材を使った小型燃料電池車「ＰＵＹＯ（プヨ）」を開発したと発表した。26日に開幕する東京モーターショーに出展する。人が触った時の感触が優しく、軽い衝突時の衝撃を和らげるなど、「人や街に優しい車」を目指した。 車体表面の素材にシリコン製の「ジェルボディ」を採用した。指で押すとへこむほど柔らかい。シリコンを通してライト部分や車体の一部が光る構造となっている。ハンドルは無く、ゲーム機のようにジョイスティックで運転する。全長は2800ミリメートルと小型だが、燃料電池を小型化することで4人乗りの室内空間を確保した。

（博主按：前一阵开始每天晚上慢跑，到现在坚持了半个多朋了，除去刚开始的几天有些身体疲劳之外，到现在身体感觉非常好。对于跑步向大家推荐一本书，《跑步人生》因为时间没有全部读完只读了一部分，也就把最前面的“为什么要跑步”转载上来。在奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着古希腊人的一段格言:“如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”这些话，没有经历跑步锻炼的人是不可能体会到的。工作带来的亚健康有的时候让我很困惑，适当的锻炼身体非常有好处。而且跑步不仅仅是一种运动，是一种人生态度，也是一种信念，更是另一种生活方式。） 跑步人生 – 本书作者美国詹姆斯.菲克斯是一个跑步爱好者,马拉松赛跑运动员,曾获得康涅狄格一万米长跑冠军.作者根据自己的多年实践体会,并吸取了其他跑步者、科学工作者、著名的心脏病学家、心理学家的经验，加以分析而写成此书。书中论述了跑步对身心现象的探索，跑步对寿命的影响，以及有关跑步的其它各种问题。它将对我国体育专业人员和业余体育爱好者提供有益的参考。 前言：一本别开生面的书 本书的目的首先是要把你引入一个不同寻常的跑步运动的世界，其次是要改变你的生活。